Cildinizi yiyerek güzellleştirin.Kabuklu kuru yemişler de ölçülü tüketildiğinde içerdiği yağdan dolayı cilde yararlı. Yağlar, cilt için hem iyi, hem de kötü olabilir. Burada önemli olan, hangi yağı tükettiğinizdir. Kabuklu kuru yemişlerdeki bitkisel yağ, genellikle zengin E vitamini içerir. ABD'de yapılan araştırmalar da yeşil çayın, ciltte kırışıklık ve sertleşmeye neden olan peroksit miktarını üçte bir oranında azalttığını gösteriyor. Bu açıdan, sağlıklı bir insanın günde 2 bardak yeşil çay içmesi öneriliyor.

C vitamini bizim için önemlidir.Uzmanlar C vitamininin cildi güzelleştirdiğini belirterek sağlıklı, parlak bir cilde sahip olmak için günde 2-3 porsiyon zengin C vitamini içeren nar, kivi domates, mandalina ve portakal gibi meyvelerden yenmesini öneriyor. Havuç karoten bakımından zengin ve antioksidan özelliği de olduğundan cildin direnme gücünü artırıyor.

Kırışıklıklar gelmeden korunmalısınız.Bunun içinde maskeleri uygulamanız gerekmekte.İşte size kırışıklık için evde yapılabilecek doğal maskeler ...
1 yumurtanın sarısı ve 1 kaşık sütü iyice karıştırıp yüzünüze sürün. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi limon suyu ile siliniz.Bunu herhafta uygulayabilirsiniz.

Göz çevresi bakımı önemli ve hassastır.Bunun için ise yapmanız gereken avakado ile buğday yağı size yetecektir.Yavaş şekilde dış çevreden başlayarak içe doğru güzelce sürmenizdir.Kolay gelsin.Bunu morluklar içinde kullanabilirsiniz.

Siyah noktalara artık veda.Yapmanız gereken ise bir tatlı kaşığı yumurta beyazının içine 2 tatlı kaşığı şeker ekleyin karıştırın.Daha sonra ise köpük kısmından bir miktar alıp burnunuzun ya da siyah noktaların üstüne ince bir tabaka olacak şekilde sürün. 5 dakika kadarbekleyin kurusun.Bu sırada biraz canınız yanabilir bu iyiye işarettir haftada 1 yeterli olacaktır.
Bu işlem sonrasında yüzünüzde birazcık kızarıklık olabilir. doğaldır.Bir süre sonra geçiyor