Evde kolayca yapılabilecek maske tarifi daha.1 litre suya 1 çay bardağı pirinci koyun on dakika kadar kaynatın daha sonrasında bir tülbentten süzerek bu su ile cildinizi temizleyin.Daha sonrasında ise cildinizi onbeş dakika kadar süreyle su buharıyla tazeleyin.

Daha sonra ise mandaline suyu ile yüzünüzü silin ve biraz bekleyin.Ve yine pirincin suyu ile yıkayın.Bunu sabah-akşam yapın.

Cildinizin canlandığını ve parladığını göreceksiniz.

Özellikleri:

Cildi ölü hücrelerden arındırır, yumuşaklık ve pürüzsüzlük kazandırır.

Gerekenler:

- 1 çorba kaşığı kaya tuzu
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

Akıcı kıvamlı bir karışım elde edene dek malzemeleri karıştırın.

Uygulama:

Ayda 1 kez uygulayın. Önce sıcak bir duş alın (çok sıcak olmasın). Banyodayken kurulanıp, hazırladığınız karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle ve hafifçe sürterek uygulayın. Dirsek, diz, topuk gibi pürtüklü bölgelerde daha ısrarcı olun. Uygulama sonunda iyice durulanın.

Kırışıklık büyük sorun olabilir ama bunu maske ile bir nevi baş etmeniz mümkündür.Hemen geçelim...Kırışıklık Maskesi için az miktar ıhlamurun çiçekleriyle beraber yapraklarını ezin. Bundan sonra ise süt ile salatalık suyu katıp sonra krem kıvamına gelinceye kadar iyice güzel şekilde yoğurun vede yatmadan önce bu karışımı cildinize haftada 2 defa iyice sürün ve uygulayın.Koaly gelsin.

Yağlı ciltler gerçekten sizde güvensizlik duygusu uyandırabilir.Kendinizi iyi hissetmeniz için temiz bir yüzünüz olması lazım.

Bunun için ise limonla maske uygulamasi yeterli olacaktır.Biraz yoğurda 5 damla limon suyunu ilave edin ve karıştırın.Daha sonra ise yüzünüzü temizledikten sonra bu maskeyi sürün ve 15 dakika kadar bekleyip yıkayınız.

Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın.
Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın.
Ayrıca vitamin ve mineral alın. A ve E vitaminleri deriyi düzgünleştirir, magnezyum metabolizmayı harekete geçirir, fosfor ve silisyum dokuları kuvvetlendirir.
Vücudun fazla suyunu atması için beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, kereviz, çilek ve pilav yiyin.
Tuz, şeker, alkol, sigara, koyu çay, kahve, çikolata, kızartma ve undan uzak durun.
Derinin kanla beslenmesini teşvik edin. Örneğin masaj eldiveni ile kendi kendinize yapacağınız masajla, bir sıcak, bir soğuk duşu sorunlu yerlere tutun. Saunaya gidin.

SELÜLİT BİR HASTALIK MIDIR?

Evet, selülit bir hastalık olup tıptaki adı Hidrolipodistrofidir.

SELÜLİT TEŞHİSİNİ KENDİMİZ KOYABİLİR MİYİZ?

Evet. Cilt iki parmak arasında kıstırıldığında, cildin dış tabakasında girinti ve çıkıntılar meydana gelir ki tıpta buna portakal kabuğu görünümü denir.

SELÜLİT KADINLARDA HANGİ BÖLGELERE YERLEŞİR?

Uyluğun üst kısmı, dizin ve bileğin iç kısımları, kaba et ve baldırların arkası ve üst bacaklara genelde süvari pantolonu şeklinde yerleşir.

SELÜLİT REJİMLE GEÇER Mİ?

Hayır, selülit tüm zayıflama rejimlerine karşı direnç gösterir. Özel bir tedavi gerektirir, kendi kendine geçmez. .

Diyet yapmadan vede aç kalmadan, eziyet çekmeden, günde sadece bir saat ayırarak vücuttaki fazla yağlardan, selülitlerden kurtulmak mümkün.

Parafin ve yosun çamuruyla gerçekleştirilen zayıflama seansları, cildin kurumasını ve vücutta toksit maddelerin birikmesini engelliyor.

Hastalar 45 dakika parafine sarılıp bekletiliyor. Ardından 15 dakika makine ve 15 dakika el masajı ile yağlar kırılıp yumuşatılıyor. Portakal kabuğunu andıran selilütlerin başdüşmanı olan bu yöntemle, 10 seansta iki beden ve beş kilo zayıflamak mümkün. Yosun tedavisi ise 1 saat sürüyor. Tedavi vücuda sürülen selülit giderici ampulün mikro ses dalgalarıyla vücuda yedirilmesiyle başlıyor. Ardından sıkılaştırıcı ve zehir çekici özel yosun vücuda sürülüyor ve vücut folyo ile sarılıyor. Yarım saat bekletildikten sonra yosun vücuttan temizleniyor ve masaja geçiliyor. 10 seanslık bir program sonucu istenilen sonuca ulaşmak mümkün oluyor

Başlayalım..Malzemeler ve yapılışı.

1 yumurtanın akı
1/2 küçük salatalık(rondolayabilir ya da ince rendeleyebilirsiniz)
2 tatlı kaşığı limon suyu
4 tatlı kaşığı nane çayı
1/2 tatlı kaşığı elma sirkesi
Bir tatlı kaşığı(silme) naneyi yarım çay bardağı kadar kaynar su ile 10 dakika demleyelim ve süzelim. Ilınınca kullanabilirsiniz.
Yumurta akını iyice çırpalım. Diğer tüm malzemeler ile birlikte güzelce karıştıralım.
Yüzümüze göz çevremiz hariç cildimize uygulayalım. 15 dakika sonra ılık su ile durulayalım.
Nane cildi yatıştırır, Elma sirkesi cildin asidik örtüsünü dengeler, limon suyu yağdan arındırır, yumurta akı sıkılaştırır vede salatalık ise nemlendirir.

Cildinize bakım yaparak oksijen almasını sağlayabilirsiniz.Bunuda maskeler ile yapmalısınız..

Kuru ciltler için havuçlu yüz maskesinin yapılışı :

Rendelenen havuç, yarım fincan limon suyu, bir fincan nar suyu ile birlikte hafif ateşte on beş dakika karıştırılarak ısıtılır. Sular çekildikten sonra bir fincan ekşimiş süt ilâve edilerek beş dakika daha ateşte tutulup soğutulmaya bırakılır. Soğutulan karışım, krem kıvamına gelinceye kadar mısır unu ilâvesi ile yoğrulduktan sonra tekrar ısıtılarak bir çorba kaşığı bal ilâvesiyle bir süre karıştırılır. Kuru ciltler için besleyici olan havuçlu krem, yüz kısmına maske yapılarak uygulanır. Havuçlu krem maskesi, tatbik edilen yüzeyde asgari bir saat müddetle bırakıldıktan sonra ılık su ile yıkanarak temizlenir.kolay gelsin.

Herkes lekelerin gitmesi için çaba sarfeder.Yapmanız gereken ise 1 adet kahve fincanı yulaf ununu, bir limon suyunu, limon suyu kadar eşit miktarda hint yağı ile badem yağını ve bir çorba kaşığı ıslatılmış kili karıştırıyoruz. Koyu olursa bir çorba kaşığı su da ilave ediyoruz. Bacaklarımıza sürdükten sonra 5 dakika sonra ovarak çıkarıyoruz. Bu lekeler bacaktan kir gibi çıkacaktır. Haftada bir gün 30 dakikamızıı bu işleme ayırın farkı görün.

Bir adet orta boy çiğ patates
1 elma
1 salatalık

Malzemeler rendelenip suları karıştırılır ve cilde sürülür. Evde bulunduğunuz sürece yüzünüzde kalabilir.

Çiller için birkaç güzel tüyolar .Şimdi bakalım.

1- Maydanoz köklerinin kaynatın ve daha sonrasında ise limon suyu ile karıştırın, yüzünüzü bu karışımla sabah akşam siliniz.

2- iki yemek kaşığı havuç suyuna 20 damla limon suyu koyarak bu karışımı günde 2-3 kez yüzünüze uygulayın. Maske için 20-30 dakika bekleyin.

3- Yüzünüzde yada vucudunuzda çiller oluşmuşsa yüzünüze domates dilimleri yerleştiriniz.. Bu işlemden önce cilt iyice temizlenmeli vede az miktarda besleyici krem sürülmelidir. Maske 30 dakika bekletilir. Maskeyi soğuk sütte ıslatılmış pamukla çıkarınız.

4- Bir kaşık maydanoz ve bir kaşık balı karıştırın, cildinize uygulayın, 45 dakika bekletin. Bu karışıma limon suyu da eklenebilir. Bunun için 2 yemek kaşığı maydanoz kıyması, bal ve limon suyu ile karıştırılır, cilde uygulanıp 15 dakika bekletilir.

5- Maydanoz suyunu sütle veya yoğurtla karıştırınız.Daha sonrasında ise cilde maske olarak uygulayın, 15 dakika sonra oda sıcaklığındaki suyla yıkayın.

2 avuç buğday,iki bardak suda ezilir.İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur.Yüze sürülür ve kurumaya başlayınca yıkanır.Sonrasında ise gülsuyu sürülür.Kolay gelsin

Ayçiçekle gelen güzellik sırrı.Ayçiçek yağı herkesin evinde bulunur fakat bunun güzelliğimizde işe yaradıgını biliyor muydunuz? Yapmanız gereken çok basit.Ayçiçek yağını pamuğa bandırın ve akşamları yatın sabah kalkınca yüzünüzün beslendiğini görüp fark edeceksiniz.

Kolay bir losyon yapımıÖncelikle 1 demet maydonoz ile 1 su bardağı su gerekli malzemelerimiz.Maydonozları ince doğrayın suda 1 gün bekletin ve sonra suyunu süzünüz. DAha sonra .kullanacağımız kaba koyarak her gün sabah akşam pamukla silin.

İşte size 1 2 adet cilt lekeleri için uygulayabileceğiniz maskeler.

Cilt Lekeleri İçin Maske tarifi 1: Birkaç tane havucu rendeleyerek suyunu çıkarın. Havucun suyuna sırasıyla biraz killi toprak daha sonra merhem kıvamına gelecek kadar zeytinyağı karıştırıp yoğurun. Bu merhemi günde bir defa lekeli cilde sürün. Bir süre sonra lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz.

Cilt Lekeleri İçin Maske tarifi 2: 1 yumurtanın akına 1 limonun kabuğunu rendeleyin ve krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Gerekirse biraz daha limon kabuğu rendesi koyabilirsiniz. Hazırladığınız karışımı banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak sürün.

Cilt lekeleri kendinizi huzursuz ve güvensiz hissetmenize sebeb olabilmektedir.

Bunlardan kurtulmak için bir maske tarifi daha.Öncelikle 1 adet elmanın suyunu 1 adet limon suyu ile karıştırıyoruz.Bu karışımın içine az zeytinyağı vede süt ilave edip pomat kıvamına gelene kadar kısık ateşte kaynatın.Soğudukdan sonra kullanabilirsiniz.

Parlak ve kusursuz cilt kadınlar için vazgeçilmezdir.Parlak cilt için yapmanız gereken iki adet maske..

Parlak Bir Cilt İçin Maske 1 .: Öncelikle 2 adeth avuç ile hercai çiçeğini kurutun döverek toz haline getirin.Bunları sonrasında ince bir elekten geçirin. Bundan sonra ise krem kıvamına gelecek kadar ısıtılmış bal ilave edip iyice karıştırınız. Hazırladığınız karışımı yatmadan 1saat önce cildinize sürün ve ılık su ile yıkayınız..

Parlak Bir Cilt İçin Maske 2: iki tane turpu suda iyice pişirip eziniz lapa olsun. Elde ettiğiniz lapaya krem kıvamına gelecek kadar biraz süt ile biraz bal vede biraz badem yağı ilave ederek iyice karıştırın pürüzsüz olsun. Bu kremi tüm vücudunuzda kullanabilirsiniz.

Her kadın pürüzsüz cildi olsun ister.Fakat bunları istemekte yetmez.

Gerekli bakımları gerekli maskeleri devamlı olarak uygulamalısınız.İşte size kırışıklık için maske tarifi.. : Bir su bardağı dolusu lavanta çiçeğini bir bardak portakal suyunun içinde kısık ateşte ısıtın. Bundan sonra ise 1 yada 2 dilim kabuğu soyulmuş salatalık ile birlikte iyice eziniz.Daha sonrasındaysa bir yumurta sarısı biraz bal, biraz mısır unu ilave edip krem olana dek karıştırın. Hazırladığınız kremi birkaç saat buzdolabında dinlendirdikten sonra cildinize uygulayın. Bu maskeyi bir ay boyunca haftada iki kez kullanın.Maskelerinizi cam kavonazda saklamayı unutmayın.Güneş ışığından ve sıcaktan koruyun.Bu maske sivilcelerinizede iyi gelecektir.Kolay gelsin.

Kırışıklık için maske 1 : Hanımlar bu maske haftada 2 defa kullanabilirsiniz.Geçelim maskeye. Bir miktar ıhlamurun çiçek ve yapraklarını birlikte eziniz.Bundan sonra ise süt ve salatalık suyu ilave ederek krem kıvamına gelinceye kadar karıştırıp ve bu kremi yatmadan önce uygulayın kolay gelsin..

Kırışıklık için maske 2 : Bu maskede ise haftada 1 defa kullanmak içindir.Aynı miktarlarda acı pirinç unu ile badem yağı vede bir yumurtanın sarısını bir cam kasede karıştırın..Bundan sonra krem kıvamına gelinceye kadar süt ilave edin kıvamını almasını sağlayınız.Uygulanacak biçime geldiğinde ise bu kremi banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak uygulayın kolay gelsin.

Göz çevresi bakımı önemli ve hassastır.Bunun için ise yapmanız gereken avakado ile buğday yağı size yetecektir.Yavaş şekilde dış çevreden başlayarak içe doğru güzelce sürmenizdir.Kolay gelsin.Bunu morluklar içinde kullanabilirsiniz.