Bu konumuzda sponsorumuz olan este güzellik ve estetik merkezinin uygulamalarına yer verdik. Yapılan uygulamalar haberin devamında yer almaktadır.

Doktor: Op. Dr. Yakup Avşar ( Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı )

Este Sağlık Hizmet Listesi:

Hydropeel cihazı ile peeling, bakım ve antiaging (Suyla gelen mucize gençlik; hızlı acısız ameliyatsız cilt yenileme)
Estetik olarak kişiye özel profesyonel cilt ve analiz bakımı
Bölgesel zayıflama tedavisi ( Diyetisyen gözetiminde )
Selülit tedavisi, lipoliz, mezoterapi, karboksiterapi, vakumterapi (Ultrasonografi cihaz uygulamaları ile)

Estetik Cerrahi Uygulamalar:
Burun Estetiği : Gelişmiş burun estetiği , Burun ucu estetiği , Nefes darlığı giderilmesi ve estetik , Estetik Revizyon
Göğüs Estetiği : Estetik Göğüs büyütme , Estetik Göğüs küçültme , Estetik Göğüs dikleştirme , Göğüs Asimetrisi , Jinekomasti
Yüz Estetiği : Kepçe Kulak estetiği , Göz kapağı estetiği , Yüz germe , Boyun germe , Estetik Kaş kaldırma
Vücut Estetiği : Estetik Kol germe , Estetik Karın germe , Popo kaldırma , Genital Bölge estetiği , Bacak şekillendirme , Yağ aldırma Estetiği

Dermatolojik Uygulamalar
Lazer epilasyon ( Alexandrite, Nd-YAG sistemleri ile)
Lazer ile varis, telanjiktezi (Kılcal damar tedavisi )
Lazer ile rejuvenation ( Cilt Gençleştirme )
Lazer ile sivilce, leke tedavisi
Botox ile kırışıklık tedavisi
Botox ile aşırı terleme tedavisi
Dolgu maddesi enjeksiyonları
Kimyasal peeling

Levent Cad. Üstzeren sk. Villa:7 No:7 1.Levent/Istanbul

Telefon: 0212 270 09 93 - 0212 270 28 33 pbx
Fax: 0212 270 08 93

Hava kirliliği ve tozlar makyajınızla birlikte yüzünüzdeki gözenekleri tıkayacaktır.Böyle durumlarda biraz ılık suyla günlük ıkı defa yuzunuzu yıkamak en ıyı temızleme yontemıdır.Çünkü ılık suyla gözenekleriniz açılacaktır.Bizden size tavsıye ılık suyla temızlemek.

Yağlı ciltler gerçekten sizde güvensizlik duygusu uyandırabilir.Kendinizi iyi hissetmeniz için temiz bir yüzünüz olması lazım.

Bunun için ise limonla maske uygulamasi yeterli olacaktır.Biraz yoğurda 5 damla limon suyunu ilave edin ve karıştırın.Daha sonra ise yüzünüzü temizledikten sonra bu maskeyi sürün ve 15 dakika kadar bekleyip yıkayınız.

Saçlarınız sizin için güven ve kendinizi iyi hissettme
kaynağıdır.

Saçlarınız güçsüz ve dökülüyor mu ?

O zaman bu formul sizin için.Uzun süreli ve daimi uygulandığında
gerçekten güçlü saçlara sahip olmak zor değil...

Malzemelerimiz şunlar.
Susam yağı
Papatya yağı
Hint yağı
Badem yağı .

Bütün bu yağları karıştırıp haftada bikaç kez saçlarınıza uygulayın.
Ortama bikaç saat beklesin güzelce emilmesi açısından.Uzun süreli saç problemleriniz için birebir.Kolay gelsin..

Cildiniz gerçekten önem ister...Buda öncelikle temiz tutmakla mümkün olur.Bu temizlemeyi de alfa hidroksit asit içeren peeling gibi iyi bir temizleyici ile yüzünüzü temizleyin ve siliniz..

Bu tarz temizleyiciniz yok ise de evde
hazirlayacağınız kolay bir karışımda hazırlayabilirsiniz..

Mesela yulaf ezmesini toz pudra kivam alana dek dövün.Bundan sonrasında ise suyla çırpın.Daha sonrasında ise bu karışımı kendi yüzünüze dairesel olarak yediriniz.Ve ılıkça bir bezle yüzünüzü temizleyip silin..Sonra soğuk suda yıkayınız.Kolay gelsin.

Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın.
Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın.
Ayrıca vitamin ve mineral alın. A ve E vitaminleri deriyi düzgünleştirir, magnezyum metabolizmayı harekete geçirir, fosfor ve silisyum dokuları kuvvetlendirir.
Vücudun fazla suyunu atması için beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, kereviz, çilek ve pilav yiyin.
Tuz, şeker, alkol, sigara, koyu çay, kahve, çikolata, kızartma ve undan uzak durun.
Derinin kanla beslenmesini teşvik edin. Örneğin masaj eldiveni ile kendi kendinize yapacağınız masajla, bir sıcak, bir soğuk duşu sorunlu yerlere tutun. Saunaya gidin.

SELÜLİT BİR HASTALIK MIDIR?

Evet, selülit bir hastalık olup tıptaki adı Hidrolipodistrofidir.

SELÜLİT TEŞHİSİNİ KENDİMİZ KOYABİLİR MİYİZ?

Evet. Cilt iki parmak arasında kıstırıldığında, cildin dış tabakasında girinti ve çıkıntılar meydana gelir ki tıpta buna portakal kabuğu görünümü denir.

SELÜLİT KADINLARDA HANGİ BÖLGELERE YERLEŞİR?

Uyluğun üst kısmı, dizin ve bileğin iç kısımları, kaba et ve baldırların arkası ve üst bacaklara genelde süvari pantolonu şeklinde yerleşir.

SELÜLİT REJİMLE GEÇER Mİ?

Hayır, selülit tüm zayıflama rejimlerine karşı direnç gösterir. Özel bir tedavi gerektirir, kendi kendine geçmez. .

Diyet yapmadan vede aç kalmadan, eziyet çekmeden, günde sadece bir saat ayırarak vücuttaki fazla yağlardan, selülitlerden kurtulmak mümkün.

Parafin ve yosun çamuruyla gerçekleştirilen zayıflama seansları, cildin kurumasını ve vücutta toksit maddelerin birikmesini engelliyor.

Hastalar 45 dakika parafine sarılıp bekletiliyor. Ardından 15 dakika makine ve 15 dakika el masajı ile yağlar kırılıp yumuşatılıyor. Portakal kabuğunu andıran selilütlerin başdüşmanı olan bu yöntemle, 10 seansta iki beden ve beş kilo zayıflamak mümkün. Yosun tedavisi ise 1 saat sürüyor. Tedavi vücuda sürülen selülit giderici ampulün mikro ses dalgalarıyla vücuda yedirilmesiyle başlıyor. Ardından sıkılaştırıcı ve zehir çekici özel yosun vücuda sürülüyor ve vücut folyo ile sarılıyor. Yarım saat bekletildikten sonra yosun vücuttan temizleniyor ve masaja geçiliyor. 10 seanslık bir program sonucu istenilen sonuca ulaşmak mümkün oluyor

Başlayalım..Malzemeler ve yapılışı.

1 yumurtanın akı
1/2 küçük salatalık(rondolayabilir ya da ince rendeleyebilirsiniz)
2 tatlı kaşığı limon suyu
4 tatlı kaşığı nane çayı
1/2 tatlı kaşığı elma sirkesi
Bir tatlı kaşığı(silme) naneyi yarım çay bardağı kadar kaynar su ile 10 dakika demleyelim ve süzelim. Ilınınca kullanabilirsiniz.
Yumurta akını iyice çırpalım. Diğer tüm malzemeler ile birlikte güzelce karıştıralım.
Yüzümüze göz çevremiz hariç cildimize uygulayalım. 15 dakika sonra ılık su ile durulayalım.
Nane cildi yatıştırır, Elma sirkesi cildin asidik örtüsünü dengeler, limon suyu yağdan arındırır, yumurta akı sıkılaştırır vede salatalık ise nemlendirir.

Selülit, kilo, yağlanma derken bir başka kabusu gözardı etmeye başladık; çatlaklar. Hızlı kilo alıp verme ve doğum gibi nedenlerle ortaya çıkan çatlak problemi, sadece bacaklarda değil, vücudun çeşitli yerlerinde oluşabiliyor.

Vücutta çatlak oluşmasının nedenlerini şöyle açıklınıyor: "Çatlaklar, hızlı kilo alıp verme, gebelik, kortizon kullanımı, metabolik rahatsızlık gibi nedenlerle oluşabilir. Tedavi için önce sorunun hangi rahatsızlıktan kaynaklandığına bakmak gerekir. Kişi bu durumlardan uzaklaştırıldıktan sonra, hasar tesbiti yapılır. Çatlağın rengi, yüzeyin gerginliği, çatlağın kaç senedir var olduğu tedavinin süresini belirler."

Peeling’e alternatif

Cilt üzerinde oluşan papül, döküntü, kırışık, yaşlanma ve çatlak gibi dış etkenler yüzünden meydana gelen olumsuzlukları düzeltmek için geliştirilen yöntemlerden biri mekanik dermoabrazyon. Dermoabrazyonda uygulanan yöntem ve kullanılan cihazın özellikleri şöyle : "Özellikle çatlak problemi olarak ortaya çıkan bu buluş, ‘kimyasal peeling’e (deri yüzeyindeki ölü hücreleri soyma) alternatif olarak düşünülmüş. Kimyasal peling yaptığımız zaman, çatlaklarda çok yüksek konsantrasyonlara çıkmak gerekiyor. Etkin maddeyi, yani glikolik asit türevlerini yüksek oranda kullandığımız zaman ise hastanın mutlaka korunmasını gerektiren durumlar ortaya çıkıyor. Bunların en başında güneş lekeleri geliyor. Cildin üst tabakasını olduğu gibi kaldırdığımız için travmaya çok müsait bir alan ortaya çıkıyor. İki ucu keskin bir bıçak gibi. Hastayı iyileştirmeye çalışırken diğer yandan travmaya açık bırakıyorsunuz. Mekanik dermoabrazyonda ise aynı etkiyi elde etmenize rağmen hasta yaklaşık bir saat sonra hiçbir şey yapılmamış gibi gününe devam edebiliyor."

Vakum değil püskürtme

Dermoabrazyonla gerçekleşen işlem de yöntemi cazip kılıyor: "Alüminyumoksit kristalleri, alet yardımı ile cilde püskürtülüyor. Eğer bu işlem cilde vakumlanarak yapılsa, ciltte bir takım kızarıklık ve morarmalar olur. Oysa püskürtme yöntemi kullanıldığı zaman bu tür travmalara rastlanmıyor. Alüminyumoksit kristalleri ile sadece cilt zımparalanıyor. Tabii bu yöntem, çok ciddi cilt problemi olmayan, yani bir operasyon gerektirmeyen hastalarda kullanılıyor."
Kaynak:Hekimce.com

Cildinize bakım yaparak oksijen almasını sağlayabilirsiniz.Bunuda maskeler ile yapmalısınız..

Kuru ciltler için havuçlu yüz maskesinin yapılışı :

Rendelenen havuç, yarım fincan limon suyu, bir fincan nar suyu ile birlikte hafif ateşte on beş dakika karıştırılarak ısıtılır. Sular çekildikten sonra bir fincan ekşimiş süt ilâve edilerek beş dakika daha ateşte tutulup soğutulmaya bırakılır. Soğutulan karışım, krem kıvamına gelinceye kadar mısır unu ilâvesi ile yoğrulduktan sonra tekrar ısıtılarak bir çorba kaşığı bal ilâvesiyle bir süre karıştırılır. Kuru ciltler için besleyici olan havuçlu krem, yüz kısmına maske yapılarak uygulanır. Havuçlu krem maskesi, tatbik edilen yüzeyde asgari bir saat müddetle bırakıldıktan sonra ılık su ile yıkanarak temizlenir.kolay gelsin.

Bir avuç dolusu deniz tuzunu içini suyla doldurduğunuz küvete dökün. 1 fincan arı sütünü, 1 litre sıcak sütün içinde seyreltin. Ardından 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ilave ettiğiniz bu karışımı da küvetin içine boşaltın. Deniz tuzu, ölü derinin atılmasına yardımcı olurken, süt de cildinizi derinlemesine temizleyip, nemini korumasına yardımcı oluyor. Ciltte mucize yaratan bir başka besin ise bal. İçeriğindeki vitaminler, mineraller ve enzimler hücrelerin yenilenme sürecini hızlandırıyor ve nemin ciltte depolanmasını sağlıyor. Küvetin içine 500 ml sütle birlikte bir fincan bal eklerseniz, siz de mükemmel bir cilde kavuşabilirsiniz.

Ekstra öneri : Nem maskesini banyo yaparken yüzünüze uygularsanız, çok daha etkili sonuç alabilirsiniz. Çünkü ısı gözenekleri açarak etken maddelerin cilt tarafından kolaylıkla emilmesini sağlıyor. Duş için önerimiz: Duş aldıktan sonra haftada en az 1 ya da iki kez düzenli olarak peeling yapınız.

Herkes lekelerin gitmesi için çaba sarfeder.Yapmanız gereken ise 1 adet kahve fincanı yulaf ununu, bir limon suyunu, limon suyu kadar eşit miktarda hint yağı ile badem yağını ve bir çorba kaşığı ıslatılmış kili karıştırıyoruz. Koyu olursa bir çorba kaşığı su da ilave ediyoruz. Bacaklarımıza sürdükten sonra 5 dakika sonra ovarak çıkarıyoruz. Bu lekeler bacaktan kir gibi çıkacaktır. Haftada bir gün 30 dakikamızıı bu işleme ayırın farkı görün.

Tek bir adımda güneşin altın rengini yüzünüze ve vücudunuza taşıyan fondöten ve pudralar, kolayca kalıcı bir bronzluk sağlayan hızlı bronzlaştırıcılar ve son dokunuş için pırıltılı kremler.

En yeni kozmetik ürünleri, bronzluk hayalinizi güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan da gerçekleştirmeniz için adeta ambalajda sunuyor.

Bronz bir tenin güzelliği tartışılamaz... Hele güneşlenmeden sonraki birkaç gün, nasıl da cildimiz parlak, yüzümüz canlı, sağlıklı bir görünüm alıyor. Güneşlenmek ve sağlıklı görünüm... Aslında birbiriyle o kadar çelişkili, tezat iki kelimeden bahsediyoruz ki...



Güneşlenme ve bronzlaşma bizi görünürde güzelleştirse de gerçekte bir o kadar da sonradan giderilmesi çok zor zarar veriyor. Güneşin bu zararlı ışınlarından korunmada koruyucu güneş kremlerinin büyük rolü var. Ama pek çok uzman sağlıklı bronzlaşma diye bir şeyin asla söz konusu olamayacağından, zaten bronzlaşmanın, tenin koyulaşmasının bile başlı başına cildin zarar görmesi anlamına geldiğinden söz ediyor. Bu uzmanların anlattıklarına göre, bronzlaşma cildin savunma mekanizmasının harekete geçmesinden başka bir şey değil. Melanin hücreleri, birer perde gibi görev yaparak zararlı ışınları engelliyor, alttaki hassas tabakaları koruyorlar. Bu arada zarar gören hücreler de cildin üst yüzeyine çıkıyorlar. Böylece cildin en üstünde sert, kalın bir deri tabakası oluşuyor. Kurumaya çok müsait bu deriyle cildimiz de olduğundan yaşlı görünebiliyor. Yani bronzlaşmak, hele bunu bir alışkanlık haline getirmek kısa süreli bir güzelliğin arkasından problemli bir cildin ve erken yaşlanmanın söz konusu olması anlamına geliyor. Peki tüm bunlar, bronzlaşmaktan vazgeçip yaz-kış beyaz bir tenle dolaşmamızı mı gerektiriyor? Tabii ki hayır. Neyse ki, yepyeni kozmetik ürünler, sadece birkaç dokunuşla en doğal şekilde bronz bir görünüme kavuşmamızı sağlıyor. Bunların arasında hızlı bronzlaştırıcı kremleri, vücut ve yüz fondötenlerini, pudraları saymak mümkün. Bu yılın sürprizi renkli sprey ve mendiller de tenimizi anında bronzlaştırarak bu işe yepyeni bir boyut getiriyor. Bu ürünlerin en önemli özelliklerinden biri de, tıpkı yüze uygulanır gibi vücudunuza makyaj yapmaya olanak tanıması hatta cilde bronzluk kazandırmanın yanı sıra, bacaklardaki ve sırttaki cilt kusurlarını da kapatmak için kullanılması. Bazı kurallara dikkat ettikten sonra bronzlaştırıcı ürünleri kullanmak ve tıpkı güneşte yanmış gibi doğal bir bronzluk elde etmek zor değil.

Bronz makyajın tarihçesi

Bronz makyajın da bir tarihinin olacağı aklınıza gelir miydi? Belki gelmezdi ama böyle bir şey var. Kozmetik dünyasıyla ilgili kayıtlara baktığınızda, ilk güneş kremini, ilk hızlı bronzluk sağlayan kremi kimin ürettiği görülebiliyor. Bronz tenin moda olması ve kar beyaz tenli kadınların yerini altın teniiierin almasıyla ilk güneş kremi 1935 yılında Ambre Solaire tarafından üretilmiş. Bu kremin formülünde, hindistan cevizi ve zeytinyağıyla vazelin varmış. 1979 yılında Helena Rubinstein "Weekend Bronzer" adı altında, altın renkli ve hızlı bir bronzluk vaat eden ürünü piyasaya sunmuş. 1993 yılında Shiseido'nun bronzluk veren kompakt pudrası bu alanda bir devrim yaratmış ve kadınların en hızlı, en doğal ve zararsız şekilde bronz bir tene sahip olmalarını sağlamış.

Bronz makyaja hazırlık

Her şeyin olduğugibi bu işin de bazı püf noktaları var. Aksi takdirde doğal bir bronzluk yerine parça parça lekeli bir tenle baş başa kalmak işten bile değiy. Öncelikle cilt bronz makyaj için iyice hazırlanmalı. Hazırlık için yapılabilecek en etkili şey peeling. Özellikle hızlı bronzlaştırıcı kullanacaksanız, bir sonraki ölü derilerin atılma evresini geciktireceğiniz için bronzluğunuzun daha uzun dayanmasını sağlayabilirsiniz. Bronzlaştırıcı ürünü temiz ve kuru cildin üzerine, avuç içlerinizle geniş daireler halinde uygulayabilirsiniz.

Altın bir ten

Bronzlaştırıcı fondöten ve pudraların uygulanmasına gelince. Tabii ki en önemli kural temizlenmiş, ölü derilerden arındırılmış ve iyi bir şekilde nemlendirilmiş cilde uygulamak. Bu konuda, dikkat edilmesi gereken diğer önemli bir nokta da, makyajın aydınlık bir yerde, yeterli bir ışık altında yapılması. Farlar, rujlar ve diğer makyaj malzemeler söz konusu olunca tüm makyözler altın pırıltıları içeren farlara parlatıcıların bronz tenle çok iyi gittiği düşüncesini paylaşıyor. Senenin modası su yeşili ve turkuvaz farlarla gözlerinize çarpıcı bir bakış kazandırmanız mümkün.

Vücuda makyaj

Kısa bir zaman öncesine kadar vucudumuzu güneşsiz bronzlaştırmak istediğimizde tercih edebileceğimiz iki seçenek vardı; ya solaryuma girmek ya da otobronzanları kullanmak. Şimdi, vücut için özel fondötenler, pudralar ve renkli spreyler var. Özellikle renkli spreyler, birkaç dakika içinde muhteşem bronz bir vücuda sahip olmanızı sağlıyor.

Herkesden uzun ve sağlıklı bir saça sahip olmak için onu sürekli kestirmeniz gerektiğini duyarsınız. Aslında sürekli saçınızı kestirmek sadece onun daha kısa olmasını sağlar. Sağlıklı olması ile hiçbir ilgisi yoktur.

Saç uzunluğu kafanızın şekli ve genişliği ile orantılıdır ve yeni teknolojilerle bile bunu değiştirmenize olanak yoktur. Sağlıklı ya da sağlıksız saç yoktur. Saçımız aslında ölüdür. Ölü olmasaydı kesildiğinde canımız yanmazmıydı? Eğer saçlarınızın ucu kırılmamışsa ya da boyama yüzünden hasar görmemişse onu sürekli kestirip sağlıklı ve uzun yapmaya çalışmak yanlış bir şey. Sadece stil değişikliği düşünenler için sık saç kestirilmesi önerilebilir. Saçınızın sağlıklı olması için yapabilecekleriniz: - Günlük olarak pahalı olmayan bir Vitamin (One-A-Day) alın. - Saçınızı fazla taramayın. Sadece gerektiğinde şekil vermek için tarayın. - Kaliteli bir tarak ya da fırça kullanın. Keskin metal ya da plastik uçlar saçlarınızın uçlarının kırılmasına neden olur.



- Kaliteli saç ürünleri kullanın. Çoğu alışveriş merkezlerinde satılan şampuan ve saç ürünleri aslında birçok kötü kimyasal maddeyi içlerinde bulunduruyor. Mesela 'ammonium laurel sulfate' , ya da silikon içeren ürünler saçınızı kurutarak daha kolay kırılmasına neden olabiliyor. İçlerinde birçok koruyucu madde bulunduğunu iddia eden bu ürünler saçınız için aslında en büyük tehlikeyi oluşturuyor. - Saçınızı sıkı bantlarla toplamayın. Bırakın rahat kalsın. Bu tür toplama şekilleri de kırılmalara neden oluyor.

Zeytinyağının içinde bulunan bir madde sayesinde hücreleri yenilediği ve kansere karşı hücreleri koruduğu tespit edildi. Zeytin, önemli bir yağ kaynağı olmakla birlikte A vitamini, demir ve kalsiyum muhtevası bakımından da önem taşımaktadır. Sağlığımız için gereklidir.

Zeytinin ve zeytinyağının besleyici özellikleri bilim çevrelerince çok ayrıntılı bir şekilde incelenmiş ve zeytinyağının pek çok faydaları ortaya çıkarılmıştır. Zeytinyağının içinde bulunan bir madde sayesinde hücreleri yenilediği ve kansere karşı hücreleri koruduğu tespit edildi.
Zeytinyağı, sindirim sistemini etkiler; ister soğuk, ister sıcak olsun zeytinyağı mideyi çepeçevre koruyucu bir tabakayla sararak mide asitini azaltır. Gastrit ve ülsere karşı korumada etkin yardım sağlar.
Zeytinyağı safra kesesinin kasılma ve safra salgılanmasını uyararak safra taşı oluşum riskini azaltır, hazmı kolaylaştırır.
Kalp dostu zeytinyağı hayvansal yağların tersine kandaki kolesterol miktarını ve dolayısıyla kalp krizi riskini azaltır.
Zeytinyağı sağlık ve güzellik kaynağıdır. Cilde ve saçlara çok faydalıdır. Cildi besler, korur ve yumuşatır.

Bir adet orta boy çiğ patates
1 elma
1 salatalık

Malzemeler rendelenip suları karıştırılır ve cilde sürülür. Evde bulunduğunuz sürece yüzünüzde kalabilir.

Aknelerin sebep olduğu skarların yani ciltteki izlerin azaltılması için, çeşitli cilt tedavileri vardır. En iyi tedavinin ne olduğu ve nasıl uygulanacağı skarların şiddetine bağlıdır. Bazen skar dokusunun alınması veya kollajen uygulanması gerekebilir. Kollajen maddeler, altındaki deriyi dolgunlaştırarak, çukurlu bir skarı düzleştirebilir. Peeling veya özel lazer cihazları ile de scar tedavisi uygulanabilir. Özellikle son yıllarda bu konuda ciddi ilerlemeler oldu, neyin size yararlı olup olmayacağını doktorunuza danışın, bilinçli bir şekilde bu gelişmelerden yararlanın.

Tam yağlı süt ve süt ürünlerinde ve kırmızı ette (sığır, kuzu, dana dahil) blo miktarda asit bulunmaktadır, dolayısıyla sınırlı porsiyonlarda tüketilmelidir. Onun yerine, balık, yumurtanın beyazı, derisi soyulmuş tavuk ve hindi göğsü tercih edilmelidir.

Cildimiz bizim için önemlidir.Cilt insanın canlılığını korumadaki en önemli ve büyük organdır. Vücut ağırlığının %16'sını oluşturur. Cildin çok sayıda görevleri mevcuttur.

Destek Görevi : Cilt altındaki dokuları örter ve onlara destek sağlar.

Vucut Isısının Korunması : Barındırdığı çok geniş damar yapısı ve ter bezleri sayesinde vücudun ısısının sabit tutulmasında en temel görevi üstlenir.

Salgılama : Ter gibi salgılarla vücutta bazı artık maddelerin birkmeden dışarı atılmasını sağlar.

D Vitamini Yapılması : Fotokimyasal yöntem ile vucudun ihtiyaç duyduğu D vitaminini yapar.

Duyu Fonksiyonu : İçinde barındırdığı organeller sayesinde basınç, ısı, ağrı gibi duyumların alınmasını sağlar.

Pigmentasyon : Cilt oluşturduğu pigmentler ile ultra viyole (UV) ışınlarının olumsuz etkilerinden bizi korur.

Engelleme : Epidermis katmanı ile istenmeyen madde veya zehirli etki gösterebilecek olan maddelerin emilmesine müsade etmez.

Çiller için birkaç güzel tüyolar .Şimdi bakalım.

1- Maydanoz köklerinin kaynatın ve daha sonrasında ise limon suyu ile karıştırın, yüzünüzü bu karışımla sabah akşam siliniz.

2- iki yemek kaşığı havuç suyuna 20 damla limon suyu koyarak bu karışımı günde 2-3 kez yüzünüze uygulayın. Maske için 20-30 dakika bekleyin.

3- Yüzünüzde yada vucudunuzda çiller oluşmuşsa yüzünüze domates dilimleri yerleştiriniz.. Bu işlemden önce cilt iyice temizlenmeli vede az miktarda besleyici krem sürülmelidir. Maske 30 dakika bekletilir. Maskeyi soğuk sütte ıslatılmış pamukla çıkarınız.

4- Bir kaşık maydanoz ve bir kaşık balı karıştırın, cildinize uygulayın, 45 dakika bekletin. Bu karışıma limon suyu da eklenebilir. Bunun için 2 yemek kaşığı maydanoz kıyması, bal ve limon suyu ile karıştırılır, cilde uygulanıp 15 dakika bekletilir.

5- Maydanoz suyunu sütle veya yoğurtla karıştırınız.Daha sonrasında ise cilde maske olarak uygulayın, 15 dakika sonra oda sıcaklığındaki suyla yıkayın.

2 avuç buğday,iki bardak suda ezilir.İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur.Yüze sürülür ve kurumaya başlayınca yıkanır.Sonrasında ise gülsuyu sürülür.Kolay gelsin

Cildimiz çeşitli sebeblerdendolayı yıpranır.Özelliklede kilo alma ve verme nedeniyle cilt gevşer gerilir ve hassaslaşır bu durumda çatlakların genişleme ve uzamalarına neden olur. Kayısı serumu ile cildin yeniden yoğunluk esneklik ve biçim kazanmasını sağlar. Cildi yeniden gerginleştirir ve güçlendirir, güneş ışınlarının ve kimyasal içerikli bakım ürünlerinin erken yaşlanmanın % 80 inden sorumludur.Ozonlu kayısı serumu ile bu olumsuzlukların giderilmesine tazeliğinizi korumaya anti aging etkisine sahip ürün ile güzelliğinizin etkinliğini devam ettirebilirsiniz.
Cildin alt ve üst tabakasındaki dolaşımı hızlandırır yaşlanma etkilerine karşı korur cilt yapısında oluşan hasarları onarır,cildin yeniden yapılanmasına yardımcı olur.Deri dökülmesine ve serbest radikallere karşı etkilidir.
Oksijen kaybeden cilt mat ve soluk görünür erken yaşta kırışıklıklar görülür. Kayısı serumu ve o3 bileşimi genç hücre yapımını ve kolojen oluşumunu aktive ederek,cilt yaşlanmasını geciktirerek hücre yapımı yenilenir cilt parlak ve berrak görünür.Akne,sivilce,güneş lekesi,siyah renk oluşumunu önler dokuların canlanmasına yardımcı olarak cildin nem ihtiyacını sağlar göz altı morukları ve şişlikleri azaltarak E ve B vitamini sayesinde koruma sağlar.Ciltteki yağ fazlası ve ölü hücre birikimi gibi sorunları gidermeye yardımcı olarak cildi kurutmaz. Cildin yağ düzeyini dengeler bakterilere karşı cildi arındırır.Ozonlu kayısı serumu (Ozone ve Ozoderm Apricot oil )ile cilt,saç,vücut ve selülit olarak 4 çeşit ürün kullanıma sunulmuştur.Bir ürünün her türlü cilt tipi ,saç tipi her türlü vücut tipi diye yüzlerce ürün üretilmekte buda milyarlarca doların döndüğü kozmetik sanayinin farklı pazarlama teknikleriyle piyasaya sunulmaktadır.Bizde tam bu noktada ozon gazı yani aktif oksijeni ve B17 vitamini A E ve diğer B vitamini içerikli özler ile elde edilmiş serumun bileşimi sonucu tüm cilt tiplerine göre formüle edilerek geliştirilen buluşu doğal organik parfümsüz koruyucu kimyasal katkı içermeyen ürünün görünmesi için renklendirici katılmayan Ozonlu kayısı serumu ozonun oksiden özelliği ile dermokozmetikte devrim olan buluş daha sağlıklı ve güzel görünümlü bir vücut ve ölü hücrelerden arındırılmasını sağlar.
Cilde ve vücudu temizlerken toksinlerin atılmasına yardımcı olur,cilt ve vücut yumuşaklık kazanır vücudun rahat nefes almasını sağlayarak yaşlanmaya karşı cildin direncini arttırır.
Selülit için geliştirilen buluş ise sağlıklı ve ölçülü bir vücut güzelliğinin en etkili yolu ozonlu kayısı serumu istenmeyen yağları parçalayıp yakar vücudu zarar vermeden inceltir,sıkılaştırır ve selülitlerin oluşumunu engellediği gibi var olanında giderilmesine yardımcı olarak yağ depolanmasını engeller.Yaş ilerledikçe vücut yoğunluğu azalır cilt yorgun düşer elastikiyetini kaybeder.Vücut yavaş ve hareketsiz kaldığında selülit hücreleri kullanılmayan şekeri yağ olarak depolar ,inatçı selülit üzerinde ozonlu kayısı serumu etkilidir.Kayısı serumu ile iyi bir masaj yapılarak ürünü vücuda yedirerek yağ depolanmasını durdurur,lipolitik etkisi İle de deri altındaki yağları azaltır ve deriyi sıkılaştırır.Ciltteki mikrosirkilasyonu arttırarak stoklanmış yağların parçalanmasını sağlamasına yardımcı olarak daha pürüzsüz görünmesine olanak sağlar.Vücutta oluşmuş çatlakların rengini dengeleyerek çatlak izlerinin giderilmesine yardımcı olur.Cildin doğal yapısını iyi tanıyan ozonlu kayısı serumu pürüzsüz canlı bir vücudu güzelliğinizi ortaya çıkarmanın en iyi yoludur.
Ozon aslında dünyada ve gelişmiş ülkelerde kan ozonlama Almanların deyimi ile kan yıkama ,yanık tedavisi ve 100 lerce hastalıkta kullanılmakta ve bilimsel olarak ispatlanmış bir sistemdir.Ozon dermatoloji ve kozmatolojide 80 yıldır uygulanmakta özellikle zayıflama cilt hastalıkları selülit enfeksiyon gibi medikal alanın dada uygulanmaktadır.

Ateş grubu iddialı(KOÇ-ASLAN-YAY)
Ateş grubu kadınları, dikkat çekmeyi ve çekiciliklerini ön plana çıkarmayı seviyorlar. Fark edilmek en büyük tutkuları. Makyajlarında da dikkat çekici çizgileri ve renkleri kullanmaları gerekiyor. Ateş grubu kadınlarının rengi kırmızı ve siyah. Gözlerde siyah far ve kalem kullanmaları öneriliyor. Eye-liner, göz makyajının vazgeçilmez ürünü. Gölgelemelerde beyaz farlar çok işlerine yarıyor. Rujda ve allıkta kırmızı tonları tercih ederlerse içlerindeki dikkat çekme isteğini tatmin edebilirler.


Su grubu sezgisel(YENGEÇ-AKREP-BALIK)
Grubun rengi yeşil. Sezgilerin ve içgüdülerin temsilcisi su grubu, yeşilin her tonunu kullanabiliyor. Özellikle nil yeşili kullandıklarında daha gizemli mesajlar verebilirler. Göz makyajında vazgeçemeyecekleri, kahverengi kalemler ve beyaz farlarla yapılmış gölgeler. Çocuksu tenlerine şeftali rengi allık kullanmaları gerekiyor. Ruj seçiminde ise pembenin bütün tonları, ayrıca oranj, su grubu kadınlarının kullanması gereken renkler.


Hava grubu bağımsız(İKİZLER-TERAZİ-KOVA)
Özgürlüğün ve bağımsızlığın temsilcileri. Hava grubu kadınlarının rengi, mavi ve pembe. Gözlerde maviden laciverte kadar her tonu rahatlıkla kullanabiliyorlar. Yanaklarda ise pembe allık ciltlerine ışıltı katıyor. Ruj seçiminde de yine pembe ve tonları ağırlık kazanıyor.


Toprak grubu sakin(BOĞA-BAŞAK-OĞLAK)
Toprak grubu kadınları sakin ve evcimen tabiyatlı. Abartıyı sevmiyor ve sadeliği tercih ediyorlar. Makyajda da sade ve göze çarpmayan renkleri uygulamaları gerekiyor. Kahverengi, toprak grubunun rengi. Yüzün her kısmında kahverengiyi rahatlıkla kullanabilirler. Farlar, allıklar, rujlar hep bu rengin hakimiyetinde. Pastel tonlardan seçecekleri makyaj malzemeleri kullanmaları öneriliyor. Açık tenliler, şeftali tonlarını da makyajlarında uygulayabiliyorlar.

Araba kullanırken asla makyaj yapmayın. Sadece araç kullanımının daha güvenli olmamasından değil, seyir halindeyken yoldaki çukur ya da tümseklerde, sürdüğünüz makyaj malzemesi gözünüze kaçabilir ve enfeksiyona neden olabilir.

Makyaj malzemelerinizi asla paylaşmayın. makyaj ürünleri seçerken her zaman yeni pamuklar kullanın.

Görevliden deneyeceğiniz ürünün şişesini ya da kapağını alkolle temizledikten sonra açmasını isteyin ve sonrasında cildinize
uygulayın.

Kullanmadığınız ürünlerin kutu veya şişelerini sıkıca kapatın.

Güneşten ve aşırı sıcaktan koruyun. Aydınlık ve sıcaklık bakteri ile savaşan koruyucuları öldürür. Kozmetik ürünlerinizi
uzun süre arabada taşımayın.

Eğer göz enfeksiyonunuz varsa makyaj ürünleri kullanmayın. Bunun gibi herhangi bir probleme neden olan makyaj
ürünlerinizi de atın, kullanmayın.

Hiçbir makyaj ürününüze etiketinde yazmadığı sürece sıvı eklemeyin.

Rengi değişen makyaj ürünlerinizin rengi değiştiyse ya da kokmaya başladıysa atın.

Sıcakta ya da sigara içerken aerosol spreyleri kullanmayın, yanabilirsiniz.

Saç spreylerini ve bakım ürünlerini içinize çekmeyin. Akciğerlerinize zarar verebilir.

Makyaj malzemelerinizi çocuklarınızdan uzak tutun.

Güze kirpiklerim mi olsun istiyorsunuz? Daha iyi bakışlara sahip olmak için yapmanız gereken gayet basit. Hint yağı ve badem yağını karıştırın güzel bir biçimde kirpik diplerine sürünüz.Farkı göreceksiniz.Beslenicekler ve sizde daha güzel bakışlara sahip olacaksınız.

Rujunuza uygun renkte bir dudak kalemi ile ortadan uçlara doğru dudaklarınızı çevreleyin. Dudak kaleminizin ucu iyice açık olmalı.
Dudağınızın her tarafını kalemle doldurun. Böylece hem rujunuzun ömrü uzayacak hem de silinmeye başladığında dudaklarınız cansız görünmeyecektir. Artık rujunuzu sürebilirsiniz. Uygulamayı fırçayla yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.Kalıcılığını artırmak için ilk katı sürdükten sonra fazlasını kağıt mendille alın ve ikinci katı sürün.
Işıltılı görünüm için, dudaklarınızın tam ortasına renksiz bir parlatıcı dokundurun.

Ayçiçekle gelen güzellik sırrı.Ayçiçek yağı herkesin evinde bulunur fakat bunun güzelliğimizde işe yaradıgını biliyor muydunuz? Yapmanız gereken çok basit.Ayçiçek yağını pamuğa bandırın ve akşamları yatın sabah kalkınca yüzünüzün beslendiğini görüp fark edeceksiniz.

Kolay bir losyon yapımıÖncelikle 1 demet maydonoz ile 1 su bardağı su gerekli malzemelerimiz.Maydonozları ince doğrayın suda 1 gün bekletin ve sonra suyunu süzünüz. DAha sonra .kullanacağımız kaba koyarak her gün sabah akşam pamukla silin.

Sivilceleri beslenerekde engelleyebilmek mümkün.Bunun için ise ıspanak gibi koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan içeriyor. Koyu yeşil yapraklı bitkileri bir kısmında da bol miktarda demir bulunuyor.
Yeterince demir almayan kadınların suratlarında koyu renkli halkalar belirir. Yeşil yapraklı bitkilerde bulunan minerallerden biri de çinkodur.
İsveç’te, problemli cilde sahip hastalar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre; diyetlerine çinko eklendiğinde, 3 ay içerisinde yüzde 85’lik bir iyileşme olduğu gözlenmiş.
Çinko aynı zamanda, hasarlı kolajenin kırılıp, yeni kolajen üretilmesini de sağlıyor.

Ekmek mayasının faydası cilt içinde geçerli.İsviçreli bilim adamlarının dermokozmetik sektörüne kazandırdığı CM-Glukan, (ekmek mayası) tıp dünyasında ilk kez 1941 yılında araştırılmaya başlandı.

Maya üzerinde yapılan araştırmalar, onun kanserli hastalarda bile mucizevi sonuçları olduğunu ortaya çıkardı. İsviçreli uzmanlar kısa bir süre önce de CM-Glukan’ın cilt üzerindeki iyileştirici gücünü keşfetti

CM-Glukan’ın Cilde Faydaları;

Cildin savunma mekanizmasını harekete geçirir.
Cildi,biyolojik ve fotoyaşlanmaya karşı korur.
Cildi, UVA ışınlarının neden olduğu oksitlenme stresinden korur.
Hücre yenilenme hızını anlamlı ölçüde artırır.(1 ayda %85)
Contact Dermatitis (temas alerjisi) belirtilerini azaltır.
Cildi nemlendirir, elastikiyetini ve sıkılığını artırır.
Hassas cildi yatıştırır.
Çok İyi bir antioksidandır.

CM-Glukan Nasıl Etki Gösterir ?

CM-Glukan ekmek mayasında bulunan “beta –glukan”ın suda çözünen formudur. Mayadaki bu içerik çok uzun zamandır tıp alanında kullanılmaktadır.

CM-Glukan makrofaj, nötrofil ve spesifik beta-glukan reseptörü taşıyan diğer hücrelerde bağışıklık sistemini etkileyerek nonspesifik savunma mekanizmasını uyarır.
Bundan dolayı,Glukan yaraların tedavisinde, infeksiyolojide ve onkolojide kullanılmaktadır.

İşte size 1 2 adet cilt lekeleri için uygulayabileceğiniz maskeler.

Cilt Lekeleri İçin Maske tarifi 1: Birkaç tane havucu rendeleyerek suyunu çıkarın. Havucun suyuna sırasıyla biraz killi toprak daha sonra merhem kıvamına gelecek kadar zeytinyağı karıştırıp yoğurun. Bu merhemi günde bir defa lekeli cilde sürün. Bir süre sonra lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz.

Cilt Lekeleri İçin Maske tarifi 2: 1 yumurtanın akına 1 limonun kabuğunu rendeleyin ve krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Gerekirse biraz daha limon kabuğu rendesi koyabilirsiniz. Hazırladığınız karışımı banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak sürün.

Cilt lekeleri kendinizi huzursuz ve güvensiz hissetmenize sebeb olabilmektedir.

Bunlardan kurtulmak için bir maske tarifi daha.Öncelikle 1 adet elmanın suyunu 1 adet limon suyu ile karıştırıyoruz.Bu karışımın içine az zeytinyağı vede süt ilave edip pomat kıvamına gelene kadar kısık ateşte kaynatın.Soğudukdan sonra kullanabilirsiniz.

Parlak ve kusursuz cilt kadınlar için vazgeçilmezdir.Parlak cilt için yapmanız gereken iki adet maske..

Parlak Bir Cilt İçin Maske 1 .: Öncelikle 2 adeth avuç ile hercai çiçeğini kurutun döverek toz haline getirin.Bunları sonrasında ince bir elekten geçirin. Bundan sonra ise krem kıvamına gelecek kadar ısıtılmış bal ilave edip iyice karıştırınız. Hazırladığınız karışımı yatmadan 1saat önce cildinize sürün ve ılık su ile yıkayınız..

Parlak Bir Cilt İçin Maske 2: iki tane turpu suda iyice pişirip eziniz lapa olsun. Elde ettiğiniz lapaya krem kıvamına gelecek kadar biraz süt ile biraz bal vede biraz badem yağı ilave ederek iyice karıştırın pürüzsüz olsun. Bu kremi tüm vücudunuzda kullanabilirsiniz.

Her kadın pürüzsüz cildi olsun ister.Fakat bunları istemekte yetmez.

Gerekli bakımları gerekli maskeleri devamlı olarak uygulamalısınız.İşte size kırışıklık için maske tarifi.. : Bir su bardağı dolusu lavanta çiçeğini bir bardak portakal suyunun içinde kısık ateşte ısıtın. Bundan sonra ise 1 yada 2 dilim kabuğu soyulmuş salatalık ile birlikte iyice eziniz.Daha sonrasındaysa bir yumurta sarısı biraz bal, biraz mısır unu ilave edip krem olana dek karıştırın. Hazırladığınız kremi birkaç saat buzdolabında dinlendirdikten sonra cildinize uygulayın. Bu maskeyi bir ay boyunca haftada iki kez kullanın.Maskelerinizi cam kavonazda saklamayı unutmayın.Güneş ışığından ve sıcaktan koruyun.Bu maske sivilcelerinizede iyi gelecektir.Kolay gelsin.

Kırışıklık için maske 1 : Hanımlar bu maske haftada 2 defa kullanabilirsiniz.Geçelim maskeye. Bir miktar ıhlamurun çiçek ve yapraklarını birlikte eziniz.Bundan sonra ise süt ve salatalık suyu ilave ederek krem kıvamına gelinceye kadar karıştırıp ve bu kremi yatmadan önce uygulayın kolay gelsin..

Kırışıklık için maske 2 : Bu maskede ise haftada 1 defa kullanmak içindir.Aynı miktarlarda acı pirinç unu ile badem yağı vede bir yumurtanın sarısını bir cam kasede karıştırın..Bundan sonra krem kıvamına gelinceye kadar süt ilave edin kıvamını almasını sağlayınız.Uygulanacak biçime geldiğinde ise bu kremi banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak uygulayın kolay gelsin.

Cildinizi yiyerek güzellleştirin.Kabuklu kuru yemişler de ölçülü tüketildiğinde içerdiği yağdan dolayı cilde yararlı. Yağlar, cilt için hem iyi, hem de kötü olabilir. Burada önemli olan, hangi yağı tükettiğinizdir. Kabuklu kuru yemişlerdeki bitkisel yağ, genellikle zengin E vitamini içerir. ABD'de yapılan araştırmalar da yeşil çayın, ciltte kırışıklık ve sertleşmeye neden olan peroksit miktarını üçte bir oranında azalttığını gösteriyor. Bu açıdan, sağlıklı bir insanın günde 2 bardak yeşil çay içmesi öneriliyor.

C vitamini bizim için önemlidir.Uzmanlar C vitamininin cildi güzelleştirdiğini belirterek sağlıklı, parlak bir cilde sahip olmak için günde 2-3 porsiyon zengin C vitamini içeren nar, kivi domates, mandalina ve portakal gibi meyvelerden yenmesini öneriyor. Havuç karoten bakımından zengin ve antioksidan özelliği de olduğundan cildin direnme gücünü artırıyor.

Kırışıklıklar gelmeden korunmalısınız.Bunun içinde maskeleri uygulamanız gerekmekte.İşte size kırışıklık için evde yapılabilecek doğal maskeler ...
1 yumurtanın sarısı ve 1 kaşık sütü iyice karıştırıp yüzünüze sürün. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi limon suyu ile siliniz.Bunu herhafta uygulayabilirsiniz.

Göz çevresi bakımı önemli ve hassastır.Bunun için ise yapmanız gereken avakado ile buğday yağı size yetecektir.Yavaş şekilde dış çevreden başlayarak içe doğru güzelce sürmenizdir.Kolay gelsin.Bunu morluklar içinde kullanabilirsiniz.

Siyah noktalara artık veda.Yapmanız gereken ise bir tatlı kaşığı yumurta beyazının içine 2 tatlı kaşığı şeker ekleyin karıştırın.Daha sonra ise köpük kısmından bir miktar alıp burnunuzun ya da siyah noktaların üstüne ince bir tabaka olacak şekilde sürün. 5 dakika kadarbekleyin kurusun.Bu sırada biraz canınız yanabilir bu iyiye işarettir haftada 1 yeterli olacaktır.
Bu işlem sonrasında yüzünüzde birazcık kızarıklık olabilir. doğaldır.Bir süre sonra geçiyor

Şimdi bu sorunun çeşitlerini biraz irdeleyelim.

Lesion (lezyon) :

Cilt hücrelerinin hastalık yada yaralanma sonucu fiziksel değişime uğramalarına lezyon adı verilir. Harici (akne, cilt kanseri, bıçak kesiği ) veya dahili (iç organlarda görülenleri) olarak ayrılırlar. Yani akne lezyonu denildiğinde yağ bezlerindeki bir düzensizlikten kaynaklanan ciltteki fiziksel değişimden bahsedildiği anlaşılır. Akne lezyonlarının ciddiyeti comedon denen siyah ve beyaz noktalardan nodül ve kistlere kadar değişir.

Comedon (siyah ve beyaz noktalar)
Bunlar yağ foliküllerinin içindeki ölü hücreler, minik kıllar ve bazen bakterilerle tıkanmış yağ dokularıdır. Görüntüleri nedeniyle "siyah veya beyaz noktalar" olarak adlandırılırlar. Steril ortamda bir cilt uzmanı tarafından yapılmadıkça sıkılmamalıdırlar çünkü çok çabuk mikrop kapıp daha büyük sorunlara sebep olabilirler.
Papule
Cildin üzerinde hafifçe yükselti oluşturan küçük (5 mm veya daha ufak) ve sert lezyonlardır. Bazıları gözle görülmeyecek kadar minik olmasına rağmen dokunulunca pürüzlü bir his verir.

Pustule (sivilce)
Kubbe şeklinde, cerahatli (beyaz kan hücreleri, ölü cilt hücreleri ve bakteri içerir) ve hassas bir lezyon türüdür. Genellikle merkezinde bir kıl bulunur. Gelişerek kist halini almadıkça bu tür sivilceler genellikle iz bırakmazlar.

Macule (yara izi)İyileşen bir akne lezyonunun geçici olarak bıraktığı kırmızımsı lekedir. Yassı ve genellikle pembemsi kırmızıdır. Geçmesi günler, bazen haftalar alır.
Cyst (kist)İçlerinde beyaz kan hücreleri, ölü hücreler ve bakteriler gibi sıvı veya yarı sıvı maddeler bulunduran kesemsi lezyonlardır. Sivilceden büyük ve iltihaplıdırlar. Cildin alt tabakalarına kadar yoğun etkileri vardır, ağrı verebilirler ve çoğunlukla iz bırakırlar. Ne zaman dermatologa başvurulmalı?

Aşağıda sayılan durumlarda mutlaka dermatologla temasa geçilmelidir.Uzmanlara danışmayı ihmal etmeyiniz.

Sivilceler herkesin ortak derdi.Sivilcelerle asla oynanmamalı sıkılmamalıdır.Dahada çok bulaşmasına neden olacaktır.İşte size sivilceler için maske .

Malzemeler: Karnıbahar ve Zeytinyağı
Hazırlama : 8adet karnıbahar yaprağını iki kaşık zeytinyağı ile beraber mikserden geçirin. Karışımı, problemli bölgeler üzerinde daha yoğun olacak şekilde yüzünüze yayınız. 10 dakika bekleyin ve yüzünü ılık suyla temizleyin. Haftada 1 veya 2 kez kullanın

Cildinizin daha güzel görünüme sahip olmasını istemez misiniz? Peki yapmanız gerekenleri biiyor musunuz? Gayet kolay ama etkili yöntemlerle bunlar mümkün.Cildinizin güzel görünmesi için birtakım tüyolara kulak asmanız yeterli olacaktır.Şimdi bazılarına gelelim.Yüzünüzü tazikli su ile yıkamalısınız.Tabi gereken uykuyu almak için gece yarısında mutlaka yatınız.Gerektiği kadar e vitamini almalısınız.Aşırı dozajına dikkat edin zarar verebilir.Yanaklar için egzersiz yapmalısınız. ağzınızı kapatın ve daha sonrasında ise yanaklarınızı içeri doğru çektikten sonra ellerinizle yavaş yavaş geriniz.Yüz temizliğinizi ihmal etmeyin.

Güzelleşmek için kendinize zaman ayıramıyorsanız işte tamda size göre bir tarif.. Haftada 1 defa 1 kaşık süt tozu ve yarım kaşık süt ile 1 damla balı macun haline gelinceye kadar karıştırınız.. Bu macunu yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 10 dakika kurumasını bekleyin. Soğuk suyla durulayın.Cildinizin güzelleştigini göreceksiniz.

Ellerimizi çok sık kullanırız.Bu sebeblede en çok özen göstermemiz gereken yerlerden birisidir.Her zaman bakım isterler.Her türlü dış etkene çamaşır bulaşık derken tüm etkenlere maruz kalırlar.El bakımı önemlidir.Güzel ve parlak eller her zaman sizin kendi özgüveninize yardımcı olur...El bakımı için size küçük tüyolar.
Ellerinizi ıslattıktan sonra iyice kurulayın. El kremi ya da losyon sürün.
. Ellerinizi günde iki, üç kere yumuşak sabunla yıkayıp bol suyla durulayın. Günde bir kere parmakları, tırnakları fırçalayın.
. Sert olmayan bir ponza taşı da elleriniz için yararlıdır. Sert derileri aldığı lekeleri de çıkarır.
. Haftada bir kere ellere çok yağlı kremle masaj yapın. Her parmağın ucundan başlayarak dibine kadar iyice sıvazlayın. Avuç ve el üstüne masaj yapmayı unutmayın. Bunun için en uygun zaman gece yatmadan öncedir.
. Arada bir ellerinize kalın tabaka krem, vazelin sürün pamuklu eldiven takıp yatın. Uyumakta biraz zorlanabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda elleriniz çok bakımlı olacaktır.
. El üstlerine sürülecek parafin tabakası gözenekleri açmak için çok yararlıdır.
. Limon eller için yararlıdır.

Hamilelik kadınların kendisini değişik duygularda hissettiği bir dönemdir.İşte bu dönemde makyaj önerisi.

Saçlarınız yavaş mı uzuyor ? Saçların uzamasını hızlandırmak için yapılacak en iyi şey saçların uzamasını azaltan faktörler ile savaşmaktır.
Sağlıklı beslenmek vede özellikle sebze ve meyvaların ağırlıklı olduğu beslenme tarzı bol su içmek düzenli vede yeterli uyku çok önemli yer tutar.... Stres yine salgılattığı adrenalin gibi hormonlar yolu ile damarlarda daralmaya yol açar ve saç köklerinde beslenmeyi bozar. Stresi düşürecek önlemlerde saç uzması açısından önemlidir. Sigara içerdiği nikotin ve karbon mono oksit gazı ile olumsuz etkileri olan bir faktördür. Nikotin damarları daraltırken, karbon mono oksit gazı kanda oksijen taşınmasını bozarak hücre beslenmesini bozarlar. Yeterli besin ve oksijen alamayan saç köklerinin normal üretimlerini yapması zordur. Saç derisine uygulanacak sıcak havlular hafif masajlar bu bölgede dolaşımı arttıtacak ve saç köklerinin ise beslenmesini sağlayacaktır

Lekelerden bıktıysanız size yöntem.İşte maskenin yapılışı.Herkesin kolayca yapabileceği evde bulunan malzemelerden olan maya,süt,limon ve asprini maske kıvamına gelene kadar karıştırın,sonra yüzünüzü uygulayın 15 dakika bekletiniz.kolay gelsin.

Öncelikle güneş ışınlarından yeteri kadar korunmalısınız.Başlıca nedeni güneş ışınları sayıbilir.Güneş kremleri size yeterli olacaktır.Menapoz sonrasında cildinn nemi azalacaktır. Peeling , mikrodermabrazyon ve lazer gibi uzman doktorların yaptığı yöntemlerde vardır.

Bol bol su için ayrıca C ve E vitamini zengin besinler tüketiniz.dengeli beslenmeyide ihmal etmeyin.uykunuzu düzenli hale getiirin.Çatlak bölgelere bol bol masaj yapın dolaşım hızlansın.

Cilt için yumuşatıcı yağlar, A, E ve F vitamini, kolajen, elastin ve hyalüranik asit yönünden zengin çatlak giderici kozmetik ürünleri düzenli olarak kullanın.kan dolaşımını engelleyen dar elbiseler giymeyin.

Sabunlar içinde bulunan maddeler yüzünden cilt yüzeyini kaplayan doğal yağ tabakasının kaybına sebeb olduğu için kurutur.Bu yüzden nemlendirici kullanın.

Siyah noktalarla başınız dertdeyse bunları denemelısınız...

Tarif 1 : Birer tutam nane, yabani kekik yaprağı, ıhlamur bir kaba konulup yeteri kadar su ilave edilerek kaynatılır. Soğuduktan sonra siyah noktaların üzerine sürülür.

Tarif 2 : Bir adet çok olgun domates ezilir ve ince bir tülbentle süzülür. 1 tatlı kaşığı gliserin ve iki damla asilbent tentürü katılıp karıştırılarak şişeye doldurulup kullanılmak üzere saklanır. Cildin siyah noktalı kısımlarına bol miktarda sürülür.

Siyah noktalar için evde kolayca yapılabilicek maske tarifleri...

Birer tutam kırlangıç otu vede ayrık otu bir kaba konularak üzerine beş bardak su ilave edilerek kaynatılır ve bir gece dinlendirdikten sonra siyah noktaların üzerine sürülür.

Göz çevresi bakımı önemli bir unsurdur.Pek morluklar nasl giderilmelidir? Bunu için ise 1 adet salatalığı rendeleyip buzlukta buz kalıplarının içinde dondurun. Daha sonra dondurulmuş bu salatalık küplerini gözlerinizin mor kısımlarında 5 dakika kadar gezdiriniz.Farkı göreceksiniz.Bir adet patatesi rendeleyip suyunu çıkartın. Bu suya batırdığınız bir parça pamukla göz çevrenize kompres yapınız.kolay gelsin....

Göz altındaki torbacıkları gidermek önemlidir.Rahatsız edici bir durumdur.Yapmanı gereken şudur.Bir adet patatesi halka şeklinde kesip gözlerinizin üzerine koyun ve 15-20 dakika gözlerinizi bu şekilde dinlendiriniz. Hem göz altlarınızdaki torbaların giderilmesinde hem de gözlerinizdeki kızarıklıkların geçmesinde yardımcı olacaktır. Ayrıca gözlerinizdeki kızarıklıklar için bir parça pamuğu şekersiz çaya batırıp gözlerinize kompres yapabilirsiniz.kolay gelsin.

Göz çevresi hassastır.Peki ne yapmalıyız? Bir çorba kaşığı badem yağı ve bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın. Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün. Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın.kolay gelsin.

-Cildi sulandıran, küçük kılcal damarlar içindeki kan dolaşımını hızlandıran bir etkiye sahip.

-Antiseptik özelliği de var. O yüzden enfeksiyona neden olan bakteri, virüs veya mayaların hızla çoğalmasını engeller.

-Cilt yüzeyindeki aşırı yağlı bezeleri azaltır.

-Pullanma veya soyulma sorunlarına da onu kullanabilirsiniz.

-Cildin ph seviyesini düzenler.

Bir çay kaşığı sirkeyi yüzünüzü yıkamak için dinlenmiş şişe suyuna ilave edin ve öyle kullanın. Banyo suyuna 3-4 yemek kaşığı döküp içinde 10 veya 15 dakika kalırsanız, bedeniniz canlanır...

Kuru ciltler özen ister.bunun için de kendi kreminizi hazırlamak mümkün.

50 GR. VAZELİN
1 ÇAY KAŞIĞI TEREYAĞI
1 ÇAY KAŞIĞI HAVUÇ SUYU ve SEVDİĞİNİZ BİR KOKUyu karıştırın hazırdır...

malzemelerimiz . 4 adet yumurta kabuğu
Limon suyu(üzerini kapatacak kadar)

Uygulama şekli.

Yumurta kabuğu 10 gün suda bekletilir ve sudan çıkardıktan sonra kurutulup iyice un haline getirilir. Limon suyu da ilave edilip boza kıvamına gelince lekelere maske olarak uygulanır.Hassas ciltlerde kullanılmamalıdır dikkat edin.

İşte size güzel bir formül.
Küçük bir kavunun yarısı yada şeftali.
1 adet elma
1 kahve fincanı kırmızı şarap
2 yemek kaşığı toz şeker

Uygulama şeklı

Kavun içi ve elma rendelenir.Üzerine şeker ve şarap ilave edilip iyice karıştırılır. Bu karışım bir kavanoza alınıp, güneş gören bir yerde 10 gün bekletilir ve temiz bir bezle süzülür. Her gün temiz bir pamukla cilde uygulanır. Bir süre sonra lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz. kolay gelsin

Çiller için maske formulü

Keten tohumu yeter.

Uygulama şeklı

Keten tohumu kaynatılır çıkan yumuşak su ile cilde masaj yapılarak çillere ve lekelere maske olarak uygulanır.

Çiller için maske formulü 2

Malzemeler

1 çay kaşığı toz tarçın ve 1 yumurtanın akı........

Uygulama şeklı

Malzemeler karıştırılıp cilde sürülür. 20 dakika bekletilip ovarak çıkarılır. Hassas cilt için uygun değildir.kolay gelsin

Bal ve şekerli tatlı bir peeling. 2-3 tatlı kaşığı bal ile 1 tatlıkaşığı şekeri bir kasenin içerisinde karıştırınız. Daha sonra bu karışımla yüzüme iyice masaj yaptım ve 5-10 dakika bekleyınız.. Yıkadıktan sonra bal cildi yumuşatırken şeker de gözeneklerimi temizler.Cildinizde parlar.

İşte size yaz için cildinize bakım önerileri.ihmal etmeyin.
•bitkisel yağlar birkaç ay boyunca bozulmadan bekleyebilirler. Kremler ve losyonlar da en çok iki hafta içinde kullanılmalı.
• Mutfakta hazırlanan doğal kozmetikler ile deriye, saçlara ve tırnaklara hiçbir zarar vermeden bakım yapılabilir. Ama bu bakım sürecinde de problemler yaşanabilir.
• Daha önce sürekli hazır kozmetik ürünü kullananlarda, doğal kozmetik ürünleri bazen sivilcelenme veya deri gözeneklerinin iltihaplanması gibi tepkiler oluşabilir. Alerjilerde ise durum değişiktir. Bazı bitkilere veya bitki yağlarına karşı deri hemen veya kısa bir süre sonra, kızarıklık veya kaşıntı gibi tepkiler verebilir. Bu durumda, alerjiye yol açan reçetenin kullanımına hemen son verilir.
• Önerilen dozlar aşılmadan kullanılmalı. Bazen fazla kullanılan birkaç damla eterli yağ bile önemli değişikliklere yol açabilir. Eğer reçetede belirtilmemişse eterli yağlar, kesinlikle doğrudan cilde uygulanmamalı.
• Eğer imkanları varsa uzman hekim tavsiyesi ile kozmetik ürünleri kullanmaları daha yararlı olacaktır. Doğal peeling Yulaf maskesi: Pişmiş yulaf ezmesini yüzünüze sürün, 15 dakika kadar kurumasını bekleyin. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Bu maskeyi vücudunuza da uygulayabilirsiniz. Cildinizdeki değişikliği hemen fark edeceksiniz. Cildin derinlemesine temizlenmesini sağlamak ve siyah noktalardan kurtulmak için birebir etkili. Bu maske aşırı yağlanmayı da önler.

Yaşınız ilerledikçe kırışıklık derdiniz de artacaktır.Amacınız bunlar gelmeden önlemi almaktır.Fakat genç yaşlarda güzelim teninizi aşıraya kaçarak bozmayın.Şimdi küçük bit tüyo daha verelim.Aynı miktarda limon suyu ve gliserini karıştırıp şişeye koyun. Bunu yatmadan önce bu suya batırdığınız parça pamukla yüzünüzü temizleyiniz.Kolay gelsin.......

Kırışıklıklara karşı bir avuç çileği iyice ezip suyunu süzünüz.. Süzdüğünüz çilek suyunun içine biraz gülsuyu ilave edip karıştırın. Bu karışımın tamamını yüzünüze ve boynunuza sürüp 1 saat bekleyin. Daha sonra karbonatlı suyla yüzünüzü yıkayın.Kolay gelsin..

Yorgun cildiniz için patates maskesi uygulayabilirsiniz.Yapılışı ise gayet kolaydır.
Patatesi süt ve yumurta ile hazırlanan bu maske çok pratik.. Bir adet haşlanmış patatesi soyup iyice eziniz. Üzerine bir su bardağı çiğ süt ve bir çiğ yumurtanın sarını koyup iyice karıştırın. Daha sonra bu karışımı biraz ısıtıp ılık ılık cildinize sürün ve 20 dakika bekleyin ve önce sıcak sonra soğuk suyla yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın.kolay gelsin.